パソコンって急に起動しなくなったりして初めてデータの
バックアップ（大事なデータをパソコンとは別の媒体に保管する）の
必要性を感じるわけですがまあたいていやってないわけです。
必要性があるものとしてはメール関連、ＩＥのお気に入り、マイドキュメント、デスクトップにあるファイル等々
windows7とかは定期的に自動的に取ってくれる設定もできます。
特に大事なデータだけでも別媒体での保管をお勧めいたします。
ただ起動しないとか電源がはいらないとかであればデータを取り出せることは
可能性有りですがハードディスク自体壊れてるもしくは破損してる場合復旧は
とても困難になります。専門の業者とかに依頼すると結構な金額が必要になりますので。
なるべくデータバックアップをお勧めいたします。相変わらず
値段が高いのですが１台ハードディスク買っておきました。